En estos días donde la rutina, el trabajo, atender el hogar nos hacen vivir la vida de manera acelerada, Debemos dedicar tiempo a la hora de ingerir nuestros alimentos y así enviarle el mensaje correcto a nuestro cuerpo disfrutando lo que consumimos, evitando comer de más sin razón aparente, por esto dile NO La comida rápida (fast-food) promueve dentro de tu familia y circulo de amigos el movimiento comida en calma o despacio (SLOW-FOOD)
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